کلوچه موز و جو پرک بدون شکر

مواد لازم:

  • جو خرد شده: یک پیمانه
  • وانیل: یک چهارم  قاشق چایخوری
  • شیر: یک چهارم  پیمانه
  • موز پوره شده: یک عدد
  • آرد کامل ارگانیک ¼  پیمانه
  • کره ارگانیک  آب شده: سه قاشق غذاخوری

 روش تهیه:

  1. در یک  کاسه شیر، جو و وانیل را با هم مخلوط کنید. بقیه مواد را درغذاساز ریخته تا پوره شوند.
  2. موز پوره شده را هم اضافه کنید. آرد و کره را هم در غذا ساز ریخته،  مخلوط  کنید تا مواد به شکل خمیر پنکیک در بیاید.
  3. با قاشق از مواد برداشته روی کاغذ روغنی با فاصله بگذارید و در فر ۱۷۰ درجه به مدت ۳۰ دقیقه بپزید، تا رنگ آنها طلایی قهوه ای شود.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

این فیلد را پر کنید
این فیلد را پر کنید
لطفاً یک نشانی ایمیل معتبر بنویسید.

فهرست
ارتباط در واتس اپ
1
سلام
چطوری میتونم کمکتون کنم؟
Powered by